肩こりは肩甲骨と深い関係!簡単肩甲骨はがしストレッチで解消 2018/1/19 ヘルスケア 肩こりや首がこる理由は、肩甲骨の周りの筋肉と関係しています。肩甲骨はがしは腕を動かすストレッチで筋肉をほぐすことで、効果はて...