肥満ホルモンと言われるインスリンを分泌させない食事方法 2017/6/21 ヘルスケア 肥満ホルモンとも言われるインスリンは糖質(炭水化物)を摂ると速やかに分泌されますが、糖質をエネルギーに変換する重要なホルモンでもあり...