「 お腹 」一覧

中年になりお腹に脂肪がつくのは、基礎代謝が低下、女性ホルモンの影響、座っていることが多く、脂肪を溜め込みやすくなります。皮下脂肪が多...

40代から50代へと年を重ねていくと代謝がどんどん低下して、3kg痩せたくてダイエットしても若い時のように成功しません。代謝...

40歳頃から徐々にお腹周りが気になりだし、50歳を過ぎた頃には鏡に映る体にショックを隠しきれません。まだまだ人生長いのに今か...