人参ジュースの美肌効果!抜群の抗酸化力

人参は嫌いでも人参ジュースは飲む人も多いと思います。

健康や美容に、栄養が豊富な「人参ジュース」は、くすみやシミが気になる50代、60代の方に美肌効果も高くアンチエイジングにおすすめです。

人参にはβ-カロテン(オレンジ色はβ-カロテンの色)が豊富で、体内でビタミンA(レチノール)に変換され新陳代謝を促し、細胞の再生を助ける作用があり、美白効果があります。

なによりも、強力な抗酸化力を持つ栄養素アンチエイジング効果が高いです。

人参ジュース1杯には、健康や美容に効果的な栄養素が豊富に含まれています。

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人参ジュースは強力な抗酸化力

人参の栄養素を最大限に摂取するのは「ジュース」として飲むことです。

人参の嫌いな人はジュースも敬遠しそうですが、飲んでみたらやみつきになるほど、最近の「人参ジュース」は甘味がありおいしいです。

人参の栄養素:グラス1杯の栄養素

人参にはビタミンやミネラルが豊富です。

年齢を重ねてくるとミネラル不足が気になりますが人参ジュースで解消できます。

人参でビタミン・ミネラルを摂ろう

・ビタミンB1・B3・B6・ビタミンC・ビタミンK

・食物繊維

・ミネラル(カリウム、マンガン、モリブデン、リン、マグネシウム、葉酸)

など、成人が必要としている栄養素が豊富です。

「人参のβカロテン」は他の緑黄色野菜の中でもダントツに高く、ホウレン草や西洋かぼちゃの2倍の「βカロテン」があります。

人参βカロテンの抗酸化力

肝臓で必要に応じてビタミンAに変換され

水溶性ビタミンとして抗酸化力がずば抜けて高い野菜

カロテンには

・がんを抑制する作用

・ビタミンAは視力の回復に役立つ

・血液の中の脂肪が酸化するのを防ぐ

・造血作用があり貧血の人にも効果的です。

血糖値が気になる方、以前ニンジンはGI値が高いと言われていましたが誤りで、最近は低GI値40~60と言われています。

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強力な抗酸化力で美肌効果

人参は野菜の中でも栄養素がバランスよく含まれたスーパー野菜です。

無添加でカロテンが多ければ、肌の細胞を修復したりする効果がありますので、加齢を意識する年齢に抗酸化力の強いニンジンジュースは肌を若返らせるのでおすすめです。

継続して人参ジュースを飲んでいると

・シミが薄くなったり

・老人班が薄くなる

・肌がきれいになる

にんじんに含まれているカロテンが、シミや吹き出物によく、美肌効果が確かにあります。(週に2~3回でいいので継続すること)

ビタミン・ミネラルが豊富

以前は人参を毎朝ジューサーで絞ってニンジンジュースを作って飲んでいました。人参の種類によって甘みも異なりますね。作った後のそうじが面倒で長くは続けられませんでした。

スロージューサーで作るのが一番いいのですが値段も高く、それよりも無農薬栽培のジュースの方が安上がりでおいしく、栄養が濃縮されていることがわかりました。

栄養は毎日の食生活が大切です。

栄養が濃縮された人参ジュースは抗酸化力が高いので、シミができにくい肌になること、毎日口にする栄養が肌もきれいに保てると思います。

加齢でできるエイジスポットもできにくい肌になっていきます。

「ピカイチ野菜くん」まるごと無農薬野菜

人参ジュース

にんじんの栄養がぜ~んぶ体に吸収される感じ!

人参だけだと甘味が強すぎてあきるのですが、りんごとレモンが少し入っているだけですっきりと飲みやすく、栄養も豊富に摂れます。

葉っぱも丸ごとニンジンジュース(なかなか葉っぱ入りはありません)

◎100%ストレートジュースで水を1滴も加えていない

◎完全無添加

◎冷凍にしてあるので溶かすだけで簡単

葉っぱが入っていても苦味があるわけでなく、美味しいニンジンジュースです!

ピカイチ野菜くん

スロージューサーでコールドプレス製法で絞っているから

おいしいですね。

33パック1つずつパックになっていて30パック+3パックおまけ

◎初回 2484円(税込/送料無料)

・2回目以降は4,980円税込

・10回目以降は4,600円税込

ご注文はこちら 葉っぱ付きまるごとにんじんジュース

最後に

子供は人参嫌いが多いですが、人参をジュースで飲むと甘味があり、まったりとした甘みはくせになります。さっぱりしたければ、レモンを絞ります。

冷蔵庫に常備していて、毎日グラス半分(100cc)飲んだり、週に2~3回飲むようにしましょう。

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2020