女性40代50代が気をつける病気と予防
女性は40代を過ぎると女性ホルモンの減少で、更年期以降は血管に関する病気が急増します。 50代を過ぎるとエストロゲンの...
アンチエイジングを意識しだした年齢になったらあなたは何をしていますか? 美容も健康も心の安定も満たされた生活していますか?
女性は40代を過ぎると女性ホルモンの減少で、更年期以降は血管に関する病気が急増します。 50代を過ぎるとエストロゲンの...
毎年、花粉飛散情報が発表されますが、花粉アレルギーの改善がされていないから気になるのです。 花粉症を改善するために、鼻炎やアレ...
寒い冬から、春が近づく気配は気持ちをウキウキさせますが、その反面、花粉症の季節がまた・・というそんな季節の到来です。 ...
目の疲れや眼病予防にはルテインと一緒にブルーベリーなどに含まれるアントシアニンを摂取できるサプリは効果的です。ドライアイ、疲...
敏感でデリケート、アトピー肌で夜眠れずに悩んでいる方、子供から成人、加齢で体質が変わりアトピー肌で悩んでいる方多いと思います...
お茶のデトックス作用で腸内をすっきり、女性におすすめのハーブティーはフルーティな味わいもあり、香りでのリラックス効果もあります。 ...
中年になりお腹に脂肪がつくのは、基礎代謝が低下、女性ホルモンの影響、座っていることが多く、脂肪を溜め込みやすくなります。皮下脂肪が多...
レプチンはホルモンの一種で、食欲を増進させない、しかも我慢しないでダイエットができる、自然な形で食欲を抑えコントロールができるのがレプチン効...
睡眠不足で太る原因と考えられているのが、食欲を司るホルモンのバランスが崩れることや、成長ホルモン、ストレスホルモンなどが食欲...
季節の変わり目に風邪を引く方多いと思います。中には「季節の変わり目に決まって風邪を引く」人は、気温の変化による自律神経の乱れが原因と...