便秘に手のツボは即効性がありよく効く
便秘ぎみの時に、便座に座りながら手のツボを押していると5分から10分ぐらい押したり離したり、揉んだりして刺激を与えていると自...
アンチエイジングを意識しだした年齢になったらあなたは何をしていますか? 美容も健康も心の安定も満たされた生活していますか?
便秘ぎみの時に、便座に座りながら手のツボを押していると5分から10分ぐらい押したり離したり、揉んだりして刺激を与えていると自...
酵素風呂は以前体験してとっても満足したことがあります。おがくずの感触は肌触りがよくて心地よく、しかし動けないぐらいの重さでかなり熱く...
市販の入浴剤もいいですが、保湿効果の高い入浴剤は手作りでも簡単に作れます。 無添加で塩素も除去、肌がしっとり!重曹、エ...