“手作り入浴剤” の検索結果 | 50代を楽しく10歳若返るhealth&beauty

足の角質ケア方法が簡単すぎる！つるんとなる「手作り入浴剤」の効果

足裏の特にかかとの角質がひどくなるのが、乾燥シーズンの冬やサンダルを履く夏の季節です。みなさんどうしていますか？クリームをつ...

重曹には水を柔らかくする「軟水作用」があります。水に溶かすとカルシウムやマグネシウムと結合してお水を柔らかくしてくれます。入...

あなたのお風呂タイムは「熱めのお湯」それとも「ぬるま湯」？ 50代、60代になり、体調の変化で寝つきが悪い、精神的ないら立ちな...

温泉に入ると泉質にかかわらず、敏感肌でも肌はしっとり潤い一皮むけた感じで透明感がでます。保湿効果が抜群で、翌朝までしっとりス...

皮膚のターンオーバーは肌の老化とも関係して、ターンオーバーが遅れると角質がスムーズに剥がれず、それがシミやくすみ、毛穴のつまりなどの...

更年期では自律神経のバランスを崩して、交感神経と副交感神経のスイッチがうまくいかないでイライラすることが多い、夜眠れないとい...

お風呂の入り方次第で痩せる、ちょっと工夫するだけでダイエット効果が抜群にあがります。お風呂は体をきれいにするだけじゃない、リラックス...

体脂肪率を下げる食べ物はなんでしょうか？良質のビタミン、ミネラル、たんぱく質、食物繊維などをバランスよく食べることや、糖質の摂り方の...

毎日お風呂に入っていますが、目的に合った入浴剤を知っていると、もっと美容によく健康的になれると思います。入浴剤の種類や効果は様々です...

重炭酸湯は簡単に作れます。手作り入浴剤の基本の材料の重曹とクエン酸で炭酸湯になります。保湿効果があり、お掃除のときの材料で簡単に作れ...