便秘改善にオリゴ糖「カイテキオリゴ」善玉菌を増やす砂糖の代わりに
便秘でスッキリしない、溜まっている感じなど便秘の改善と解消に大変注目されている食品に「オリゴ糖」があります。 オリゴ糖...
美容効果の高い入浴剤の主成分は？
毎日お風呂に入っていますが、目的に合った入浴剤を知っていると、もっと美容によく健康的になれると思います。入浴剤の種類や効果は様々です...
パパイン酵素入浴剤の効果！冷え性改善やかかとがツルツル
入浴剤のパパイン酵素入りは市販のバスクリンなどと比べると、お風呂上がりのツルツル度合いが全く違います。湯船に浸かっているだけ...
美容効果を高める加湿器の置き場所やポイント
加湿器を上手に使って美容効果を高めるためには置き場所や湿度設定も大切になります。部屋の乾燥は肌の乾燥にもとても影響します。 空...
ラドン温泉の効能！新陳代謝免疫力アップやアンチエイジング効果
ラドンを含むラジウム温泉の効能は自然治癒力を高めて免疫力のアップが大きいと思います。 効能については、医学的な証明がないとしてもラジウ...
アレルギー性鼻炎症状や風邪で頭痛や鼻づまり！即効性がある対処法の体験談
鼻と喉が弱いわたしは鼻炎や風邪にとても敏感でした。そのための予防をいろいろやってきました。 花粉症などアレルギー性鼻炎や風邪を...
代謝も上がる痩せやすい菌とは？腸内に痩せ菌を増やしてダイエット！
加齢で代謝が落ちてくるので体重が増える、でもなかなか痩せられないという悩みがあります。若い時と違い基礎代謝が落ちていることが原因です...
かかとのガサガサは重曹におまかせ！【必見】足の角質お手入れは簡単
かかとのガサガサは素足だと目がいくところです。かかとは女性としての身だしなみとしてケアが大切です。きれいなつるりとした、かか...
「ローヤルゼリー」更年期や冷え性に効果！最大効果の飲み方
更年期症状や自律神経失調症で悩む女性の悩みにも効果的な「ローヤルゼリー」は豊富な栄養が凝縮されています。 栄養豊富であ...
足の角質ケア方法が簡単すぎる！つるんとなる「手作り入浴剤」の効果
足裏の特にかかとの角質がひどくなるのが、乾燥シーズンの冬やサンダルを履く夏の季節です。みなさんどうしていますか？クリームをつ...