女性にうれしいローヤルゼリーの効能【更年期症状を緩和】

ローヤルゼリーの効能で注目したいのは、更年期の女性の様々な症状を緩和する成分がバランスよく含まれていることです。

女性だけではなく男性にも健康食品として栄養をバランスよく摂れるサプリとして人気が高いですね。ローヤルゼリーには、ミネラル、ビタミン、たんぱく質がバランスよく含まれています。

特に女性の更年期の症状の自律神経の乱れ、女性ホルモンの乱れ、冷え性改善、疲労感や倦怠感、不眠、ストレス、骨粗しょう症予防、肩こりや美容においてもアンチエイジングとしての代表的なサプリと思います。



女性にうれしい成分ローヤルゼリーの効能

ローヤルゼリーには女性にうれしい成分がたっぷり入っています。

ローヤルゼリーは、はちみつと色も味も全く違い別物で、働きバチが食べた花粉やはちみつを自分の体内で消化分解して作り出しています。下咽頭腺や大あご腺から分泌した物質で、乳白色をして強い酸味があり、ローヤルゼリーは女王蜂だけが食べ続けることができ、働き蜂の40倍も長生きします。

そんなローヤルゼリーですが直接は飲みずらいことも事実ですが、サプリメントで摂れるので飲みずらいことのなく問題ありません。やはりローヤルゼリーの含有量が多いほうが効果が高いようです。購入する時は含有量を確認するといいと思います。

今までいろいろなサプリ、コラーゲン、ヒアルロン酸、ビタミン類、グルコサミン、香酢など別々に摂っていた人もローヤルゼリーだけ1個でも50種類以上の栄養素が摂れます。

ローヤルゼリーは栄養の宝庫

日本語では「王乳」とも呼ばれるローヤルゼリーは、アミノ酸、たんぱく質、ビタミン、ミネラルなど50種類以上の栄養素が含まれています。特に私たちの体内では作り出せない必須アミノ酸の含有量はとても高いそうです。とても優秀な健康食品と言えます。

もっとも注目したいのがローヤルゼリーの特有成分の「デセン酸」です。

ローヤルゼリーの効能は更年期女性の悩みを改善する

ローヤルゼリーの特有成分「デセン酸」には強い抗酸化作用があることから天然の抗酸化物質と呼ばれているそうです。女性ホルモンに似た働きがあり、肌を若々しく保ったり女性ホルモンの減少による更年期障害を緩和させる効果があると言われています。

「デセン酸」は自律神経やホルモンバランスを司る視床下部の働きを高める作用もあり、更年期症状での悩みを改善するのに、とてもバランスが摂れているのがローヤルゼリーのサプリと思います。

更年期の女性の様々な症状の緩和に効果的です。

ローヤルゼリーは更年期の女性の「肩こり」を緩和

「肩こり」に悩む女性の割合はとても高く、厚生労働省の実施した調査では1位になっています。

女性の更年期の症状は、ホットフラッシュ、手足などの冷えなどと共に、肩こりで悩む女性も相当いると思います。

ローヤルゼリーを4週間飲み続けることで、つらい肩こりの様々な症状が軽減されて改善されているデーターもあります。

ローヤルゼリーは「骨粗しょう症」を予防

女性にとって閉経後に気になるのが「骨粗しょう症」です。骨のカルシウムが抜けて骨量が減少しますが、骨がもろく折れやすくなります。

女性ホルモンと骨密度は密接に関係しますが、健康な骨を維持する機能が、閉経後の卵巣からの女性ホルモンの分泌量が減少することが原因で患者の8割が閉経後の女性です。

ローヤルゼリーを摂取することで更年期の骨密度の減少が抑えらカルシウム量が増加することが明らかになっています。

ローヤルゼリーで「冷え性」を軽減

手足の冷えで眠れないことはとても問題です。女性に多い「冷え性」は女性の様々の病気の原因にもなります。

20代女性でも40%が冷え性を自覚しているという調査結果もありますが、更年期で「冷え性」に悩む女性もとても多いというのも確かです。

ローヤルゼリーを摂取することで手足やコシの冷えが改善されて以前よりも体が温かくなり、冷え性が改善されるのです。実験ではローヤルゼリーの含有量が多いほど効果が高いそうです。

◎原料100%、生のローヤルゼリーをフリーズドライ化したサプリ

◎1粒1140㎎の高含有量

ローヤルゼリーは含有量が多いものが効果も高いと言えます。

ローヤルゼリーの美肌効果

乾燥肌は肌の老化を早めますが、ローヤルゼリーは飲用することで体の内側から潤いを与えます。

ローヤルゼリーの特殊成分として「類パロチン」というのがあります。

唾液腺から分泌される「パロチン」というホルモンは、20歳を過ぎる頃から分泌が減少していきます。パロチンは代謝を高め若さを保つことに役立ち、「若返りホルモン」とも言われる物質です。

肌の角層の水分量が増加することは乾燥肌の改善に大きく関係します。目じりのしわなどは化粧品だけでなく、内側から保湿して潤う肌になり、ローヤルゼリーを飲み続けることで角層の水分保持で潤う肌がキープできることで美肌効果になります。

◎1粒 1140㎎の高容量配合

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ローヤルゼリーは「気分の落ち込み対策」「耳鳴り」を改善

更年期の症状にもある「耳鳴り」「自律神経のバランス」の改善にも効果があります。

ローヤルゼリーに含まれる「アセチルコリン」という成分は、不安を解消したり、ストレス緩和に効果的な成分で体調不良などの改善にも役立ちます。

ローヤルゼリーは昔からヨーロッパを中心に疲労や女性の心の不安定の改善に用いられ、耳鳴りを軽減することも、すでに検証されているそうです。

ローヤルゼリーは加齢による筋肉低下を予防

骨粗しょう症予防も筋肉低下の予防にもローヤルゼリーは効果があるそうです。

運動を何もしなければ、加齢で筋肉の衰えは避けられません。筋肉と骨が丈夫であることは健康的に老後を迎えることでもあります。

ローヤルゼリーは高血圧・血糖値や糖尿病の予防効果

厚生労働省の調査によると糖尿病患者はその予備軍を含めて2200万人と推定されています。

肥満や運動不足、栄養のバランスが悪く生活習慣の乱れによってインスリンの効きが悪くなっているそうです。

ローヤルゼリーは糖尿病の進行を抑制する働きがあることも確認されているそうです。

デセン酸には、コレステロールを低下させ、血圧を正常にして血行をよくして、冷え性を解消する働きがあります。

最後に

ローヤルゼリーはご年配者が摂るサプリのイメージがありますが、若い人にも人気があるようです。美容面にはもちろん、ローヤルゼリーはバランスよい栄養を1粒で摂ることができます。

そのことは、ローヤルゼリーは「完全食品」と呼ばれる理由です。

いろいろなサプリをたくさん飲んでいる人はローヤルゼリー1つでバランスのよい栄養を摂ることができます。

ローヤルゼリーの成分はバランスがよいため、古くから重宝していた歴史があります。体内で作ることのできない必須アミノ酸や上質なたんぱく質を豊富に摂取できるのが特徴です。

◎1粒 1140㎎の高容量配合

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