植物性ラクトバチルス乳酸菌がなぜ?アトピーやかゆみに効果
敏感肌と思っていたらアトピー皮膚炎である場合がありますがアトピーで厄介なのは痒みです。ひどくなると寝ている間にぼりぼりかいているので...
アンチエイジングを意識しだした年齢になったらあなたは何をしていますか? 美容も健康も心の安定も満たされた生活していますか?
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それほど外気は寒くないのに寒がりの人や手足の冷えがひどくて氷のような手をしている人もいます。特に加齢を意識する年齢になると不安になる...
若い女性で痩せているのに体脂肪が高い女性も多いそうです。痩せてダイエットしても体脂肪は減らないダイエット方法は間違っています。体脂肪...
40代、50代と年齢を重ねてくると今までと同じ食生活をしているのに太ってきます。 閉経前後から太りだすのは女性ホルモン低下の影...
中年太りでお腹が気になる女性にちょっと質問があります。 あなたは食物繊維をどれぐらい摂っていますか?意識して食物繊維を...
便秘でお腹がぽっこりなんてみっともないです。便秘になると外に出るはずの不要な便が腸内に溜まっていくのですからお腹がぽっこりになります...
アトピーや乾燥肌の方にもおすすめが酵素入浴剤です。 酵素風呂に行かなくても自宅で充分に酵素の効果が味わえる酵素入浴剤は大人気で...
こんにゃくやしらたきのダイエットが流行りました。 ご飯大好きな方なら、こんにゃく米を加えて食べていることでしょう。 こん...
酵素風呂の効果は体の不調を改善します。冷え性も花粉症も乾燥肌はもちろん、腸の働きもよくなり、肩こりや腰痛などからガンさえも消えたり不...
若い時は太ってもダイエットしたらすぐに戻ったのに・・ でも 40代から50代になると太ったらなかなか体重が戻らない! ...