自分の平熱は知っていますか？平熱は36.5度～37.0度が健康的で免疫力が高い状態だそうです。36度以下だと低体温と言えます。最近は...

あなたは寒がりですか？ 足や手が冷えますか？ 低体温ですか？ お風呂によく入りますか？ シャワーだけで済ませ...

いつも話題になる入浴剤は美肌になる、美人の湯などキャッチコピーでつい購入してしまいます。 温泉があちこちにある日本だからこそ入浴の...