毎日の入浴でゆっくりリラックスしながらダイエットもできるお風呂の入り方の注意点が少しあります。お風呂に2～3分浸かってあとはシャワー...

忙しいから、疲れているから、面倒だからとお風呂に浸からないでシャワーだけで済ませていませんか？疲れていれば尚更お風呂にゆっく...

デトックスはお風呂でするのが一番と思っています。 特にお風呂大好きの人も普段はシャワーで済ませている人も、お風呂にゆっ...

自分の平熱は知っていますか？平熱は36.5度～37.0度が健康的で免疫力が高い状態だそうです。36度以下だと低体温と言えます。最近は...

アンチエイジングに効果的な入浴剤というとデトックス効果で体がすっきり、乾燥肌が改善されてしっとり美肌に、どうせならそのような入浴剤が...