50代肌の保湿不足ならサプリを摂ろう!化粧品では追いつかない年齢
40代、50代、60代と年齢を重ねていくと、外からだけのケアでは肌の保湿をキープするのは難しくなります。 加齢で失われていく保...
アンチエイジングを意識しだした年齢になったらあなたは何をしていますか? 美容も健康も心の安定も満たされた生活していますか?
40代、50代、60代と年齢を重ねていくと、外からだけのケアでは肌の保湿をキープするのは難しくなります。 加齢で失われていく保...
デトックスの方法はいろいろありますが、ダイエット効果を十分に感じるのはこの2つです。 周期的に体をデトックスしたほうがいいです...
あなたは寒がりですか? 足や手が冷えますか? 低体温ですか? お風呂によく入りますか? シャワーだけで済ませ...
身体の毒素や老廃物を出したい!お風呂で簡単にデトックスできますよ。岩盤浴だサウナだエステに行かなくても家庭でゆっくりとお風呂に浸かっ...
バスソルトもいろいろあり、ソルトの中にハーブが入っているものなど香りも同時に楽しめるものが多く出回っていますが、簡単に手作り...
40歳頃から徐々にお腹周りが気になりだし、50歳を過ぎた頃には鏡に映る体にショックを隠しきれません。まだまだ人生長いのに今か...
あなたは便秘症ですか? 冷え性ですか? 便秘も冷え性も両方で悩んでいますか? 実は便秘と冷え性はとても関係があり、便秘...
かかとの角質ケアはお風呂や足湯でしっとり保湿してつるつるにできます。 ヒールの高い靴を履く人やシャワーだけで済ませてい...
お風呂場に観葉植物を置いていると湿度がちょうどいい環境なのかいきいきとしています。人間の体もある程度の湿度が必要です。せっかくお風呂...
空気が乾燥する季節になると肌のかさつきに悩む人が多くなります。 特に50代、60代になり加齢を意識する年齢になると、乾燥の季節...